ألعاب تفعالية في مادة العلوم والحياة
للصف الرابع الأساسي
الدرس الخامس - صحة الجهاز الهضمي وسلامته
عزيزي الطالب تذكر أن الجهاز أن بعض السلوكيات تساهم في المحافظة على صحة الجهاز الهضمي وسلامته، وفي المقابل هناك سلوكيات تؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي:
من السلوكيات الصحيحة التي تساهم في الحفاظ على الجهاز الهضمي وسلامته:
من السلوكيات الصحيحة التي تساهم في الحفاظ على الجهاز الهضمي وسلامته:
- قول بسم الله قبل البدء في الطعام.
- أمارس التمارين الرياضية.
- الاهتمام بنظافة الأدوات الخاصة بالأكل.
- تجنب الحركات العنيفة بعد الاكل.
- المحافظة على نظافة الفم والاسنان
- مضغ الطعام جيداً بواسطة الأسنان
- تناول الطعام الصحي والمفيد
- التوازن في تناول الأغذية والتنويع حسب الحاجة
- الإكثار من تناول الحلوى
- شرب المشروبات الباردة بعد الطعام الساخن مباشرة
- الإكثار من المشروبات الغازية
- كسر الأدوات الحادة بالأسنان
- الإكثار من تناول الأطعة التي تتحتوي دهون
- الإكثار من الأطعمة المعلبة والتي تحتوي مواد حافظة
- الإكثار من تناول الوجبات السريعة
- تناول الطام أثناء اللعب والحركات العنيفة
أصنف السلوكيات حسب المطلوب
اللعبة الأولى
اللعبة الأولى
اللعبة الثانية
اللعبة الثالثة
أسحب السلوكيات في المكان المناسب
اللعبة الثالثة